O mně

Jmenuji se Denny Calvo pravým jménem Jiří Pinc. Svoji sportovní cestu jsem započal již v minulosti když mi bylo asi 15let. Od 15 let jsem se začal věnovat workoutu - tedy cvičení s vlastní váhou. Později na to také zvedání půllitrů Na což samozřejmě nejsem hrdý, ale patří to k mojí MINULOSTI a důležité je vždy to, co je TEĎ. Nemám důvod se schovávat nebo ignorovat svoje chyby. Prostě každý má svůj příběh a tohle je ten můj. Já chci být k lidem upřímný a třeba je motivovat aby neudělali stejné chyby jako já a nebo neztráceli naději a odvahu postavit se svým démonům. Takže tohle né moc slavné období trvalo několik let a bylo to jako na horské dráze. Jednu dobu jsem byl skoro na ulici a v podstatě by se dalo říct, že jsem byl. Potom přišel další zlom a to problémy se zády. Kvůli tomu jsem přišel ne jednou o práci. Problémy byly vážné a já začal upadat do deprese, a jelikož jsem se rád napil tak už je Vám asi jasné, že se problém s pitím začal prohlubovat.

Opět jako na horské dráze. Klasika. Jednoho dne se ale něco změnilo. Jednou večer jsem si opravdu hodně vyhřezl pravou bederní ploténku. Kdo to nezažil těžko pochopí co za bolest to je. Někomu vyhřezne jen trochu a spraví to jedna injekce ale někomu natolik, že už je zralý pod kudlu a rovnou na sál. Jelikož jsem měl tento problém již delší dobu chronický, tentokrát to stálo za to a já měl agónické bolesti a nemohl se hýbat. Mohl jsem spát jen v jedné poloze a čůrat do flašky od pití. Po třech dnech přijela sanitka a dali mi injekci abych si došel alespoň na záchod. Okamžitě si mě chtěli odvézt a samozřejmě jsem odmítl a nechtěl. Řekl jsem aby mi dali ještě dva dny a pokud se to nezlepší tak se nechám odvézt dobrovolně. Moc tomu zlepšení nevěřili a upřímně já taky ne. Jenže bylo mi jasné, že kromě kapaček mě taky čeká nabídka k operaci a já se tomuhle vyhýbal a nikdo by se nedivil. Nicméně abych to zkrátil... Stav se opravdu začal jako zázrakem lepšit a za chvíli jsem mohl odhodit i berle. Jeden den několik dní po tomto zážitku se ale cosi změnilo. Něco ve mě. Zase jsem získal naději a vzplála jiskra.

Plechovku s pivem jsem vyměnil za vodu a berle postupně za závaží. Dal jsem si cíl. Nejdříve, že se dostanu z toho hrozného stavu se zády i bez nemocnice pokud to půjde a udělám proto všechno... a druhý cíl, že až začnu sám i chodit tak se vrátím ke cvičení a dotáhnu to do konce a získám zpět formu jako před několika lety. Bylo jasné, že to bude vyžadovat disciplínu, soustředěnost a 100% abstinenci alkoholu. Vše co jsem si v ten den stanovil a dal za cíl jsem i uvedl v realitu a dostal se do cíle který jsem si dal. Tato cesta trvala neuvěřitelný měsíc a půl. Ano. Věřte nebo ne. A stačil jeden večer kdy jsem se rozhodl změnit svůj život. Proto jsem se rozhodl, že využiji roky zkušeností se cvičením a správným stravováním a pomůžu i ostatním. Často vidím spoustu chyb u lidí, kteří si myslí, že nastavit si správný trénink a jídelníček dokáží a že to dokáže každý, jenže zkušenosti a realita vypovídá rozhodně o něčem jiném. Muži chtějí většinou nabrat svaly a ženy většinou zredukovat tuk a zpevnit postavu, a právě u žen se často setkávám se špatnými zkušenostmi. Ať už s rádoby "trenéry" kteří jim napíší nesmysly v podobě rádoby jídelníčku a to nepočítám vyhozené peníze... A bavíme se o tisících. Nebo prostě zkouší svoji dietu jako třeba ,,keto" o které se dočetli na internetu a chtěli vyzkoušet kvůli rychlým výsledkům a dopadlo to samozřejmě rozházeným zažíváním a JOJOEFEKTEM jako blázen. Dovolte mi abych Vás ušetřil spousty chyb a omylů jak ve stravě tak ve cvičení a pomohl Vám vytvořit postavu podle vašich představ.

Jídelníček na míru, trénink na míru a online konzultace? To vše není problém.

Buď nejlepší, jak jen můžeš být. Denny C.